经常脚疼，合肥美林康复专家详解扁平足合肥美林康复器具

经常脚疼，合肥美林康复专家详解扁平足

添加时间：2025-01-14 文章录入：美林康复专家文章来源：合肥美林康复

内容摘要：【家庭保健】 合肥美林康复20年专注研发，个性定制扁平足矫形鞋，矫形鞋垫。专家一对一服务，电话15305519331

在日常生活中，经常听到长辈说膝盖疼、脚疼，走不了路。
不少老年人都有这样的问题，随着年龄的增长，两腿渐渐变得不听话，多走几步路就感觉腿脚酸痛，甚至一不小心就会跌倒，造成骨折等伤害。

老年人为什么容易脚疼，甚至一不小心就会跌倒，仅仅是因为年纪大吗？

不是的，足部疾病会影响整个身体的活动。
比如：扁平足、拇外翻，足底筋膜炎，跟腱炎等都会影响走路。
据多年的科学研究，足弓不好会影响到腰椎和颈椎、膝关节甚至髋关节。

扁平足的危害？

扁平足可导致足部结构改变，继而引起足部其他病变的出现。
常见的足部病变有：
1.拇外翻：扁平足是其常见病因之一
2.足底筋膜炎：因足部肌肉长期受到牵拉所致，是一种慢性损伤
3.跟腱炎：扁平足使足部支撑点发生改变，导致足跟负荷过大。跟腱承受压力过大，出现损伤而引起炎症。

扁平足、正常足和高足弓你是哪一种？康复专家教你，在家自我测试，你的足弓有没有问题？合肥假肢矫形器支具，扁平足鞋垫

人类的站立、行走都是靠双脚支撑的。
人的脚分为三种：平足（扁平足），正常足和高足弓。
想知道自己是哪种足弓呢？
有个很简单的测试方法，牛皮纸沾湿法——注意：两只脚都要做，因为人的两只脚受力不一定是一样的。

那如何科学矫正？康复专家教你矫正扁平足

必要时可通过合肥假肢矫形器支具矫正或是手术的方法进行矫正。

根据自身情况，可以选择一些足弓垫、矫形鞋或支具来矫正扁平足。
目前，市场上有各类辅助鞋垫、定制鞋垫。使用足弓垫在国外其实非常流行，研究显示德国有40%的人在日常生活中都会使用足弓垫。如果扁平足不太严重，可以考虑购买成品足弓垫；扁平足严重者，则需要专门个性定制足弓垫。

另外，医院的骨伤科、康复医学科也常常通过一些中医针灸、中药熏蒸以及西医物理治疗、作业治疗的手段来改善患者的脚部不适。而对于那些脚部结构改变严重者，还可以进行手术矫正，术后再辅助物理治疗，或是使用安徽假肢矫形器支具公司矫形鞋垫改善下肢生物力学的状况，以此来巩固疗效。

想了解更多脚疼、扁平足矫正、足弓垫、个性定制矫正鞋垫等问题，可以看看之前的合肥专家写的文章。如果有疑问欢迎大家留言咨询，以防网络延迟，请留下您的电话号码，我们回电解答，也可以直接咨询康复专家，专家免费电话：15305519331。

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