合肥矫形器怎样改善扁平足O型腿
添加时间:2021-07-03 文章录入:美林康复专家 文章来源:合肥美林康复
内容摘要:【行业新闻】
O型腿,在医学上称“膝内翻。不仅影响美观,也很容易造成膝关节损伤。.美林康复定制矫正鞋垫,改善足疾
小孩子由于髋关节不稳以及软骨化在3-4岁之前一般都会有轻度的O形腿,
但随着年龄的增长,下肢力量足够强壮在爬行,走动的过程中,
双腿会重新发展正确的力线来承重。
但当5-6岁之后,如果依旧是O型腿那么就可以考虑医学矫正干预。

O形腿,在医学上称为“膝内翻”。
就是以两下肢自然伸直或站立时,两足肉踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的体态特征。
O型腿患者会因为胫骨承重不均,发现走路或是跑跳的时候,膝关节内侧会承受大量的压力,进而引起一系列的运动损伤。
于此同时,也深深的影响着腿的美观。
O型腿常见类型
类型Ⅰ
这类人会发现膝关节髌骨轨迹相对向内,股骨内旋,常见于女性,以及肌力薄弱的男生。
此同时类型可能伴随着膝关节超神,或是走路内八字,足外翻等等系列代偿问题。
治疗方法 一:
骰骨内旋型的O型腿治疗思路
1、松解,牵拉臀中小肌,阔盘膜张肌,髂胫束
2、训练髂腰肌离心能力;训练臀部
3、踝足矫形器矫正膝超伸,矫正扁平足
4、步态矫正

类型Ⅱ
这类人会发现膝关节髌骨轨迹相对向外,股骨外旋,常见于足球运动员
以及其他长时间跑跳等运动项目。
一般此类人会代偿至外八字脚、扁平足、足外翻等等。
治疗方法二
1、拉伸松懈髋外旋肌群(蛙泳,踏单车,)
2、训练大腿内收肌群
3、强化臀中肌、臀小肌(提高骨盆稳定性)